Of je nu actief bent in je werk of juist veel zit, vaak staat of juist veel loopt, een sportmassage helpt bij het verlichten van spierpijn, vastzittende spieren en blokkades. Het kan zowel activerend als ontspannend werken, afhankelijk van jouw situatie. Drukpunttechnieken en gerichte massage zorgen voor een verbetering van de doorstroming van je lichaam en heffen blokkades op.
Loop jij jezelf ook wel eens voorbij? In de hectiek van jouw dagelijks leven – je werk, je boodschappen doen, je kinderen van school halen, je telefoontjes en ...
Triggerpoint massage is een techniek die zich richt op het verlichten van spierknopen, ook wel triggerpoints genoemd. Deze pijnlijke, verharde plekken in de spieren kunnen ontstaan door overbelasting, stress, een slechte houding of onvoldoende beweging. Ze kunnen niet alleen lokaal pijn veroorzaken, maar ook uitstralende klachten geven naar andere delen van het lichaam.
Massagetherapie is een effectieve behandelmethode die gericht is op het verlichten van lichamelijke spanning. Door middel van verschillende gecombineerde massagetechnieken.
